رعایت نکات کوچک و آسان می تواند تاثیر به سزایی در بهبود روابط زناشویی داشته باشد‎

رعایت نکات کوچک و آسان به راحتی می تواند تاثیر به سزایی در بهتر کردن، تحکیم و بهبود روابط زناشویی داشته باشد. با هم به چند مورد که با همکاری جمعی از دوستان روانشناس در زمینه ازدواج جمع آوری کردیم می پردازیم.

هیچ کس منکر این نیست که ازدواج خوب است اما اول باید تکلیفتان با خودتان معلوم باشد که اصلا برای چی  دارید ازدواج می کنید؟ نگویید ازدواج کردن دلیل نمی خواهد. اگر شما خدایی نکرده در نا خوداگاه قصد بی منطقی برای ازدواج داشته باشید ممکن است بعدا دچار مشکلاتی شوید که حل کردنش به فکر هیچ عاقلی نرسد. پس حواستان را جمع کنید!

1. شورش علیه والدین

خیلی ها به خاطر این ازدواج می کنند که به خانوادهایشان دهن کجی کرده باشند. در این ازدواج ها فکر و ذکر فقط لج کردن با خانواده است و نه پیدا کردن یک شریک خوب برای زندگی. خب این دیگر گفتن ندارد که شما حتی اگر با این کار از پدر و مادرتان انتقام بگیرید، باز هم دودش به چشم خودتان می رود. چون این بار هم خانواده را از دست داده اید و هم پشتوانه ای برای روزهای سخت زندگی دو نفره تان نخواهید داشت.

2. جستجوی استقلال

معمولا آدمها اول باید مستقل شوند تا بعد بتوانند ازدواج کنند. اما گاهی قضیه بر عکس می شود. بعضی ها م ی خواهند به وسیله ازدواج که یک دلیل بیرونی است، مستقل شوند یعنی خودشان را با ازدواج مجبور به استقلال کنند. اگر شما موفق شدید یک پارچ آب را با قاشق چایخوری بخورید، در این کار هم موفق می شوید. البته که فرض محال محال نیست اما قیمت این فرض خیلی بالاست!

3. التیام یک رابطه شکست خورده

این هم از آن دلایل پیچیده است که خیلی ها بی توجه به آن تن در می دهند. این که در یک رابطه عشقی به هر دلیلی شکست خورده اید و نه شنیده اید و حالا می خواهید از راه ازدواج با یک آدم جدید به خودتان ثابت کنید که می توانید عزت نفستان را بازگردانید. این هم اشتباه است چون انگیزه ازدواج یک رابطه دیگر است و نه رابطه با آدم جدید.

4. فشار خانواده و اجتماع

زن بگیر، موهات داره رنگ دندونات میشه، داری تو خونه می ترشی !... کافی است چندتا دختر معرفی کنند و بگویید نمی خواهم یا چندتا خواستگار بیاید و رد کنید، آن وقت است که سیل حرف و حدیث های این طوری از هر طرف به سویتان جاری می شود. انصافا فشار روانی بسیاری به آدم وارد می کند.

5. ازدواج اجباری

خوشبختانه دوره این کار در حال ور افتادن است. اما خیلی پیش می آید که پدر و مادری از روی مصلحت یا خودخواهی، یا هر دلیل دیگری فرزند بینوا را مجبور می کنند که با یک نفر به خصوص ازدواج کند. خودتان تصور کنید که با شرایط امروز چه زندگی ای در پیش روی این زوج اجباری است.

6. نیاز جنسی

یعنی اینکه یک نفر فقط و فقط به خاطر نیاز جنسی اش ازدواج کند و نه چیز دیگر... مسلما بی خردی بزرگی است.

احترام گذاشتن به خواسته های پدر و مادر واجب است اما نه این که اگر والدینتان اصرار کردند که با کسی ازدواج کنید برای به دست آوردن دل آنها چشم روی خواسته خود ببندید و برای همیشه خود را اسیر رویاهای آنها کنید

افسردگی و استفاده از داروهای روان گردان از عوامل مؤثر در سرد مزاجی باشد

اختلال کاهش میل جنسی
روابط زناشویی، مقدس‌ترین و مهم‌ترین بخش زندگی هر زوج را تشکیل می‌دهد و این تقدس از زمانی آغاز می‌شود که دختر و پسر با یکدیگر پیمان زناشویی می‌بندند. ولی دریای متلاطم زندگی گاه این آرامش را طوفانی کرده و تفاهم لازم بین زن و شوهر را از بین می‌برد. گاهی اوقات یکی از زوجین یا هر دو تمایل خود را به جنس مخالف از دست داده یا این حس در آنها کم رنگ می‌شود که در واقع نوعی اختلال به شمار می‌رود.

آیا همسر شما نیاز جنسی شدید دارد؟

اعتیاد برای همه ما کلمه‌ای آشناست و از ریشه عادت می‌‌آید و گاهی آنچنان مخرب است که زندگی فرد را نابود می‌‌کند. بین انواع اعتیاد شاید کمتر به عبارت « اعتیاد جنسی» برخورده باشید اما این عبارت برای توصیف افرادی به کار می‌رود که به نوعی وسواس‌گونه در پی تجارب جنسی در روابط زناشویی هستند و در صورتی که نتوانند نیازهای‌‌شان را برآورده کنند، رفتار‌‌شان مختل می‌شود. در اصل افرادی که همه کوشش و رفتارشان در زندگی معطوف به جست‌وجوی رابطه جنسی بوده و زمان زیادی را صرف چنین کاری می‌‌کنند و هیچ وقت توانایی متوقف کردن این عمل را ندارند، معتاد جنسی خوانده می‌شوند؛ معتادانی که برای ترک تقریبا باید همان مراحلی را طی کنند که یک معتاد به مواد باید پشت سر بگذارد. دکتر بهنام اوحدی، روانپزشک درباره این افراد بیشتر توضیح می‌‌دهد.

افسردگی و تصویر ذهنی منفی از خود میتواند به زندگی جنسی شما صدمه بزنند

11 راهکار برای داشتن رابطه جنسی بهتر در بیماران دیابتی
دیابت را نباید به عنوان مانعی برای رابطه جنسی با خود به رختخواب ببرید. میتوانید بر مواردی مثل قند خون پایین، خشکی واژن یا مشکلات نعوظ غلبه کنید نه این که آنها را مانع بزرگی بدانید که شما را متوقف ساخته اند. برنامه ریزی میتواند برخی از این چالشها را برطرف سازد. ممکن است انجام کارهایی مانند رنگ زدن خانه به جای رابطه جنسی، همکاری خوبی به حساب بیاید اما این صمیمیت بین شما را سست میکند. به خاطر داشته باشید که کنترل خوب بر دیابت بهترین راه جلوگیری از مشکلات جنسی ناشی از دیابت است.

توصیه های زیر رابطه جنسی را برایتان لذت بخش تر و آسان تر می سازد: